K2 Team

Monta?ismo

1. 
   Equipo

   Equipo basico para hacer rapel

   http://memberfiles.freewebs.com/21/43/45574321/documents/Equipo%20b%C3%83%C2%A1sico%20para%20hacer%20rapel-1.ppt
   Download (1 MB)

Cultura f?sica

1. 
   Acondicionamiento

   Manual de acondicionamiento fisico

   http://memberfiles.freewebs.com/21/43/45574321/documents/culturismo_sin_tonterias.pdf
   Download (1 MB)
2. 
   Programa de acondicionamiento para monta
   http://memberfiles.freewebs.com/25/60/64506025/documents/Programa%20de%20acondicionamiento%20f%C3%83%C2%ADsico%20de%2010%20semanas.docx
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Convocatorias 2011 (Externas al K2)

1. 
   Convocatoria Mty-Saltillo 2011
   http://memberfiles.freewebs.com/94/64/54066494/documents/Convocatoria%20Caminata%20Mty-Saltillo%202011.pdf
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2. 
   Reglamento Caminata Mty-Saltillo
   http://memberfiles.freewebs.com/94/64/54066494/documents/Reglamento%20Mty-Saltillo.pdf
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